GKV Özel Ortaokulu Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümümüz tarafından 8.sınıf öğrencilerine yönelik olarak ‘Sınav Kaygısı ile Baş Etmeye Yönelik Psikoeğitim Programı’ oturumları düzenlendi.

Kabul Kararlılık Terapisi Temelli olan program 6 haftalık periyotta tamamlandı. Kaygı puanı yüksek olan öğrenciler envanter uygulaması ile tespit edilerek programa dahil edildi. Oturumlarda sınav hazırlığında olan öğrencilerin zorlayıcı düşünceleri ve duygularını fark etmeleri amaçlandı. Düşüncelerin yeniden şekillendirilmesi, zorlayıcı duyguların kabulü, özşefkat ve mindfulness etkinlikleri oturumlarda uygulandı. Role play uygulamaları ve metaforların kullanımı ile öğretiler somutlaştırıldı. Aktif kullanılan nefes egzersizleri ve ev ödevleri sonrasında süreç tamamlandı.

#GaziantepKolejVakfıÖzelOkulları

#GaziantepKolejVakfıÖzelOrtaokulu

#GKVÖzelOkulları